관계개선1 가족 사랑의 마법: 갈등을 녹이는 7가지 황금 대화법 가족 간 갈등으로 고민하고 계신가요? 걱정 마세요. 이 글에서는 가족 간 갈등을 줄이고 행복한 가정을 만들기 위한 효과적인 대화법을 소개합니다. 이 방법들을 실천하면, 여러분의 가정이 더욱 화목해질 거예요. 1. 적극적 경청: 귀 기울이는 사랑가족의 말에 온전히 집중하세요.눈을 마주치고, 고개를 끄덕이며 관심을 표현하세요."그렇구나", "음..." 등의 반응으로 경청하고 있음을 보여주세요.2. 공감의 힘: 감정을 인정하기가족의 감정을 무시하지 말고 인정해주세요."그런 일이 있었구나. 속상했겠다."와 같은 공감의 말을 해주세요.판단하지 않고 이해하려 노력하세요.3. '나' 전달법: 비난 대신 감정 표현"너는 왜 그러니?"가 아닌 "나는 이럴 때 속상해."라고 말하세요.상대방의 행동이 아닌 자신의 감정에 초.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
